Vanmiddag knapter er iets in mijn rechterkuit, althans zo voelde het.Ik was niet eens aan het lopen, maar wandelde gewoon op een atletiekbaan, waar Luuk bezig was met de BK (Brabants Kampioenschap) Ik heb al langere tijd last van mijn kuitspieren, eigenlijk al vanaf maart toen ik ik in de Venloop te maken kreeg met een behoorlijke kramp in mijn rechterkuit. Ik "moest" even aanzetten de laatste kilometer om die binnen de 4 minuten te lopen, datr lukte ook wel (3.51) maar de laatste 100m ging toen echt strompelend.

Sindsdien heb ik eigenlijk elke training wel last van stijve kuitspieren, hoewel ik het tot nu toe niet de moeite waard vond om te vermelden in mijn trainingsverslagen Vrijdag liep ik 400tjes en dat ging nog wel redelijk, normale tijden, keurige hartslagen Zaterdag wilde ik een lange duurloop doen maar dat kwam niet echt uit de verf, na een dik uur besloot ik om naar huis te lopen terwijl ik eigenlijk nog lang niet klaar was. 14.5km i.p.v. 24km, maar ik had teveel last van mijn rechterkuit.

Ik neem noodgedwongen maar een paar dagen rust, balen !!

ciao